Форум

Летопись октября

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 1920 21 22 23 24 25 26 27 28 29

Автор Сообщение


федоров юрий борисович

Сейчас: офлайн
Был(а) на сайте: 18.08.2018 в 17:29
Сообщений: 8911
Регистрация: 01.10.2011
  (0)  
Добавлено: 12.10.2016 16:46
Блин...опять на кухню...


Котэ Воин

Сейчас: офлайн
Был(а) на сайте: 18.08.2018 в 12:28
Сообщений: 24041
Регистрация: 14.02.2013
  (0)  
Добавлено: 12.10.2016 16:48
Автор: Злобствующий Субъект
Автор: Бишкекец Игорь
У меня в этот раз до работы 10,5 км. Еду 45-60 мин. на общ. транспорте. Если буду бежать сколько будет?


"Десятку" положено было за 30 минут пробегать, насколько я помню. На "зачёт".

На КМС? 10 вообще не бегали


федоров юрий борисович

Сейчас: офлайн
Был(а) на сайте: 18.08.2018 в 17:29
Сообщений: 8911
Регистрация: 01.10.2011
  (0)  
Добавлено: 12.10.2016 16:58
Автор: Котэ Воин
Автор: Злобствующий Субъект
Автор: Бишкекец Игорь
У меня в этот раз до работы 10,5 км. Еду 45-60 мин. на общ. транспорте. Если буду бежать сколько будет?


"Десятку" положено было за 30 минут пробегать, насколько я помню. На "зачёт".

На КМС? 10 вообще не бегали

Десятку на сборах бегали. В сапогах. Причем, с танкистами соревновались...
А я накануне гвоздь поймал. Впечатлений было...
Но мы выиграли !!!!
39264 ртс

Сейчас: офлайн
Был(а) на сайте: 15.08.2018 в 09:42
Сообщений: 5394
Регистрация: 01.12.2015
  (0)  
Добавлено: 12.10.2016 17:20
Автор: Котэ Воин
Автор: Злобствующий Субъект
Автор: Бишкекец Игорь
У меня в этот раз до работы 10,5 км. Еду 45-60 мин. на общ. транспорте. Если буду бежать сколько будет?


"Десятку" положено было за 30 минут пробегать, насколько я помню. На "зачёт".

На КМС? 10 вообще не бегали

Если кросс то на 10 неплохо в 40 уложиться. Разряды начинались с 38 емнип. 2й, 35 с мелочью


Котэ Воин

Сейчас: офлайн
Был(а) на сайте: 18.08.2018 в 12:28
Сообщений: 24041
Регистрация: 14.02.2013
  (0)  
Добавлено: 12.10.2016 17:31
10 - зимой лыжи, если снега нет или лыжи кончились то бег 5, летом - 3.
А 10 бегать - только на конно-спортивные праздники.


Lady Nataly

Сейчас: офлайн
Был(а) на сайте: 02.08.2018 в 11:56
Сообщений: 8135
Регистрация: 24.11.2012

  (0)  
Добавлено: 12.10.2016 17:38
Автор: 39264 ртс
Автор: Котэ Воин
Автор: Злобствующий Субъект
Автор: Бишкекец Игорь
У меня в этот раз до работы 10,5 км. Еду 45-60 мин. на общ. транспорте. Если буду бежать сколько будет?


"Десятку" положено было за 30 минут пробегать, насколько я помню. На "зачёт".

На КМС? 10 вообще не бегали

Если кросс то на 10 неплохо в 40 уложиться. Разряды начинались с 38 емнип. 2й, 35 с мелочью

Что за дурацкое слово?


Котэ Воин

Сейчас: офлайн
Был(а) на сайте: 18.08.2018 в 12:28
Сообщений: 24041
Регистрация: 14.02.2013
  (0)  
Добавлено: 12.10.2016 17:42
Автор: Lady Nataly
Автор: 39264 ртс
Автор: Lady Nataly
Автор: 39264 ртс
Бег трусцой для лохов.

Или продвинут до интервального?

До марафона.

42185 на одном дыхании?

Ну как минимум 39264
39264 ртс

Сейчас: офлайн
Был(а) на сайте: 15.08.2018 в 09:42
Сообщений: 5394
Регистрация: 01.12.2015
  (0)  
Добавлено: 12.10.2016 17:44
Если мне не изменяет память, чё дурацкого?


Злобствующий Субъект

Сейчас: офлайн
Был(а) на сайте: 22.11.2017 в 15:12
Сообщений: 26279
Регистрация: 05.08.2011

mailru
  (0)  
Добавлено: 12.10.2016 17:46
Автор: Котэ Воин
Автор: Злобствующий Субъект
Автор: Бишкекец Игорь
У меня в этот раз до работы 10,5 км. Еду 45-60 мин. на общ. транспорте. Если буду бежать сколько будет?


"Десятку" положено было за 30 минут пробегать, насколько я помню. На "зачёт".

На КМС? 10 вообще не бегали


Фик там! Мы - бегали. Жалко, что не кросс в парке, а на училищном стадионе - особо не косанёшь. А вот насчёт норматива могу и ошибаться, но по-моему таки 30 мин. было.
39264 ртс

Сейчас: офлайн
Был(а) на сайте: 15.08.2018 в 09:42
Сообщений: 5394
Регистрация: 01.12.2015
  (0)  
Добавлено: 12.10.2016 17:48
30 мин. это почти мастер спорта. По ЛА.


Злобствующий Субъект

Сейчас: офлайн
Был(а) на сайте: 22.11.2017 в 15:12
Сообщений: 26279
Регистрация: 05.08.2011

mailru
  (0)  
Добавлено: 12.10.2016 17:52
Да, блин - НЕ В САПОГАХ!!! А в нормальной спортивной форме. Если чо. Но за минуты биться не буду мож и не 30, а 40 или вообще 50.


Lady Nataly

Сейчас: офлайн
Был(а) на сайте: 02.08.2018 в 11:56
Сообщений: 8135
Регистрация: 24.11.2012

  (0)  
Добавлено: 12.10.2016 17:53
Автор: Котэ Воин
Автор: Lady Nataly
Автор: 39264 ртс
Автор: Lady Nataly
Автор: 39264 ртс
Бег трусцой для лохов.

Или продвинут до интервального?

До марафона.

42185 на одном дыхании?

Ну как минимум 39264

примерно) привет, Коть)


Злобствующий Субъект

Сейчас: офлайн
Был(а) на сайте: 22.11.2017 в 15:12
Сообщений: 26279
Регистрация: 05.08.2011

mailru
  (0)  
Добавлено: 12.10.2016 17:53
Автор: 39264 ртс
30 мин. это почти мастер спорта. По ЛА.


Ну, значит - спистел.


Lady Nataly

Сейчас: офлайн
Был(а) на сайте: 02.08.2018 в 11:56
Сообщений: 8135
Регистрация: 24.11.2012

  (0)  
Добавлено: 12.10.2016 17:53
Автор: 39264 ртс
Если мне не изменяет память, чё дурацкого?

Потому что бесит!


Котэ Воин

Сейчас: офлайн
Был(а) на сайте: 18.08.2018 в 12:28
Сообщений: 24041
Регистрация: 14.02.2013
  (0)  
Добавлено: 12.10.2016 17:54
Автор: Lady Nataly
Автор: Котэ Воин
Автор: Lady Nataly
Автор: 39264 ртс
Автор: Lady Nataly
Автор: 39264 ртс
Бег трусцой для лохов.

Или продвинут до интервального?

До марафона.

42185 на одном дыхании?

Ну как минимум 39264

примерно) привет, Коть)

Привет Натали )

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 1920 21 22 23 24 25 26 27 28 29

Пользователи

Недавно были

Piasecka Kalifaksa 1 час назад max9283 max9283 5 часов назад
FLYER 6 часов назад Лисовой Владимир Иванович8 часов назад
Шило (Про100й) 10 часов назад Благодатских Александр Анатольевич 11 часов назад
Николаев Владимир Павлович12 часов назад Kanivets Sergey Sergey Kanivets12 часов назад
Сообщить об ошибке
Поддержка сайта - Яркие решения